A trilha da Pedra do Telégrafo, em Barra de Guaratiba, é um dos passeios mais famosos da Zona Oeste do Rio de Janeiro — tanto pela vista quanto pela foto que cria a impressão de que a pessoa está pendurada à beira de um abismo.
Nós já “namorávamos” esse passeio havia algum tempo, mas queríamos esperar as crianças crescerem um pouco para fazer a trilha todos juntos. Quando finalmente fomos, virou mais uma daquelas aventuras em família que ficaram guardadas na memória.
Resumo rápido da Pedra do Telégrafo
- Onde fica: Barra de Guaratiba, Zona Oeste do Rio de Janeiro
- Área protegida: Parque Estadual da Pedra Branca
- Altitude: cerca de 354 metros
- Tempo de subida: em geral 40 a 60 minutos, variando conforme ritmo e acesso
- Dificuldade: leve a moderada, com trechos íngremes
- Melhor horário: cedo, principalmente em dias quentes e fins de semana
- Dá para ir com crianças? depende da idade, preparo e experiência da família
- Destaque: vista para as praias selvagens e Restinga de Marambaia
Nossa experiência na trilha da Pedra do Telégrafo
Depois de pesquisar como chegar à Pedra do Telégrafo, quanto tempo levava a trilha e se seria possível fazer o percurso com as crianças, chegou o dia da nossa aventura.
Acordamos cedo e fomos de carro até Barra de Guaratiba. Seguimos pela Avenida das Américas e depois pela Estrada Roberto Burle Marx, que leva ao centrinho da região.
Esse caminho já tem outros lugares que gostamos muito. É ali que fica o Sítio Roberto Burle Marx e também tivemos uma ótima experiência de SUP na Casa do Remo.

Nós começamos cedo e, mesmo por volta das 8h, já encontramos pessoas descendo. Fizemos a subida no nosso ritmo, sem pressa.


O percurso tem subidas e alguns trechos mais cansativos, mas o visual começa a aparecer antes mesmo de chegar ao topo. Isso ajuda bastante a dar aquela motivação de “já chegamos até aqui, vamos continuar”.

As crianças foram até o final — com direito a alguns resmungos no caminho, claro — e foi muito gostoso viver essa conquista em família.
Como funciona a famosa foto da Pedra do Telégrafo?
Quando chegamos ao ponto mais conhecido, havia fila para fazer a famosa foto. E esse é um detalhe importante para quem vai em fim de semana, feriado ou alta temporada: o tempo de espera pela foto pode ser maior do que o esperado.

A imagem parece muito mais radical do que a situação real porque o ângulo da fotografia cria uma ilusão de ótica. A câmera enquadra a pedra e esconde parte do terreno abaixo, dando a sensação de que a pessoa está suspensa sobre um grande abismo.




Onde fica a Pedra do Telégrafo?
A Pedra do Telégrafo fica em Barra de Guaratiba, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, dentro da região do Parque Estadual da Pedra Branca. O ponto está a aproximadamente 354 metros de altitude e faz parte da área das Praias Selvagens.
Como chegar à Pedra do Telégrafo
De carro, partindo da Barra da Tijuca, o caminho mais comum segue pela Avenida das Américas em direção a Guaratiba e depois pela Estrada Roberto Burle Marx até Barra de Guaratiba.
Há diferentes acessos locais ao começo da trilha e trechos íngremes antes mesmo da entrada principal. Mototáxis costumam ser utilizados por visitantes para reduzir parte dessa subida, mas disponibilidade e valores podem mudar.
Se você for de carro, tenha atenção redobrada ao estacionamento. As vagas na região são limitadas e é importante usar apenas locais permitidos ou estacionamentos autorizados.
Quanto tempo leva e qual a dificuldade da trilha?
A subida costuma levar aproximadamente 40 minutos a 1 hora, dependendo do ponto exato de início, ritmo, preparo físico e número de paradas. Nós levamos cerca de 1 hora porque estávamos com as crianças e fizemos tudo com calma.
A trilha é geralmente descrita como leve a moderada, mas isso não significa que seja completamente plana ou sem esforço. Há trechos íngremes e, em dias muito quentes, a sensação de cansaço pode aumentar bastante.
Dá para fazer a Pedra do Telégrafo com crianças?
Nós fizemos com nossos filhos e eles conseguiram completar o percurso, mas essa experiência não significa que a trilha seja adequada para toda criança.
A decisão depende da idade, hábito de caminhar, condicionamento, temperatura do dia e experiência da família em trilhas. Crianças pequenas podem cansar bastante nos trechos íngremes.
Se você pretende ir em família, comece cedo, faça pausas, leve bastante água e nunca pressione a criança a seguir além do limite dela.
O que levar para a trilha da Pedra do Telégrafo?
- água suficiente para a caminhada;
- lanche leve;
- protetor solar;
- repelente;
- boné ou chapéu;
- óculos de sol;
- tênis ou calçado adequado para trilha;
- roupas leves e confortáveis;
- celular ou câmera para os registros.
Qual é o melhor horário para visitar a Pedra do Telégrafo?
Nós preferimos ir pela manhã, especialmente porque fizemos o passeio no verão. Começar cedo ajuda a enfrentar temperaturas mais amenas e também pode reduzir a espera pela foto clássica.
Antes de sair, consulte a previsão do tempo. Evite trilhas em condições de chuva forte ou quando o terreno estiver muito escorregadio.
O que fazer perto da Pedra do Telégrafo?
- Sítio Roberto Burle Marx
- SUP em Barra de Guaratiba
- Praias selvagens da região
- Restaurantes de frutos do mar
Onde ficar perto da Pedra do Telégrafo?
Se você quiser explorar Barra de Guaratiba com mais calma, ficar hospedado na região pode fazer sentido, especialmente se o roteiro incluir trilhas, praias, SUP e o Sítio Roberto Burle Marx.
Como hotéis, pousadas, avaliações e disponibilidade mudam com frequência, preferimos não manter no artigo notas antigas de hospedagens. Use a busca atualizada abaixo para comparar as opções disponíveis para as suas datas.
Planejando ficar em Barra de Guaratiba?
→ Pesquisar hospedagens no Booking
Ao reservar por nosso link, podemos receber uma pequena comissão, sem custo adicional para você.
Perguntas frequentes sobre a Pedra do Telégrafo
Onde fica a Pedra do Telégrafo?
Ela fica em Barra de Guaratiba, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, na região do Parque Estadual da Pedra Branca.
Quanto tempo demora a trilha da Pedra do Telégrafo?
A subida costuma levar entre 40 minutos e 1 hora, dependendo do ritmo e do ponto de início. Nós levamos aproximadamente uma hora com as crianças.
A trilha da Pedra do Telégrafo é difícil?
Ela costuma ser considerada de dificuldade leve a moderada, mas tem trechos íngremes. Calor, condicionamento e experiência influenciam bastante na percepção de dificuldade.
A foto da Pedra do Telégrafo é perigosa?
A famosa imagem aproveita uma ilusão de ótica criada pelo enquadramento. Ainda assim, trata-se de uma área natural elevada e é essencial respeitar limites e orientações de segurança.
Tem fila para tirar foto?
Pode ter, especialmente em fins de semana, feriados e períodos de maior movimento. Por isso, chegar cedo costuma ser uma boa estratégia.
É possível fazer a Pedra do Telégrafo com crianças?
É possível para algumas famílias — nós fizemos —, mas depende muito da idade, disposição, experiência em trilhas e condições do dia. Avalie cada criança individualmente.
Vale a pena fazer a trilha da Pedra do Telégrafo?
Para nós, valeu muito a pena. A foto famosa é divertida, mas o que ficou mesmo foi a experiência de fazer a caminhada juntos e contemplar uma das paisagens mais bonitas da Zona Oeste do Rio.
Se você gosta de trilha, natureza e passeios que fogem do roteiro tradicional, a Pedra do Telégrafo é uma ótima opção para incluir no seu roteiro.
Leia também:





Que delícia de momentos em família. As fotos ficaram super divertidas. A sua filha mais nova gosta de posar para a câmara, parece. Vai ser modelo?
ResponderExcluirAbraço
Ruthia
Menina, ela adora uma foto!!! O lugar é fantástico
ExcluirJá havia visto várias fotos do lugar, mas poucos relatos da trilha. A paisagem me impressiona, lindo o cenário. Fotos ficam massa também!
ResponderExcluirMuito lindo mesmo!!!
ExcluirQue legal!!! sempre vejo fotos na pedra do telégrafo e morro de vontade de tirar uma também :) quanto custou o pcote de fotógrafo e quantas fotos ele tirou?
ResponderExcluirO lugar rende fotos lindas.. o pacote foi barato (mas acho que o valor é variável) e ele ainda tirou fotos com o nosso telefone.
ExcluirOs Pires sempre em belas aventuras... e com excelentes fotos. Gostei muito. Aquela na pedra é de cortar a respiração :))))
ResponderExcluirObrigada, adoramos nos aventurar!
ExcluirSou doida para ir conhecer. =D
ResponderExcluirVamos menina!!! Se anime, iremos com você!!!
ExcluirJá estive no Rio mas não tinha ouvido falar deste sitio, parece bem giro! As fotos na pedra estão brutais.
ResponderExcluirO lugar é lindíssimo e vale muito a pena visitar.. deixe um dia na próxima viagem para conhecer, pode nos convidar que iremos!
ExcluirAaaaaah fiquei feliz que até crianças podem fazer essa trilha famosa haha eu e meus probleminhas na coluna sempre fico com receio, mas é algo que gostaria mt de fazer, que bom que não é nada difícil e super viável!! :D Lindas as fotos!!
ResponderExcluirLivia, maridão "coleciona" hérnia de disco e conseguiu, devagar e sempre. Como ele disse, quando chegou e viu o visual lindo esqueceu até das hérnias.
ExcluirHahahahah AMEIIIII saber disso! :D
ExcluirÉ uma trilha bem tranquila para fazer com crianças! Fui num dia meio nublado e cheguei cedo. Então, não tive qualquer problema para fazer as fotos. Vocês pegaram um dia lindo e, por isso, deveria estar mais cheio mesmo. Valeu a pena, né?
ResponderExcluirÉ uma trilha bem tranquila para fazer com crianças! Fui num dia meio nublado e cheguei cedo. Então, não tive qualquer problema para fazer as fotos. Vocês pegaram um dia lindo e, por isso, deveria estar mais cheio mesmo. Valeu a pena, né?
ResponderExcluirEu admiro demais essa família que faz vários passeios!!!
ResponderExcluirEstou querendo fazer,mas estou com preguiça de trilha, acredita??? Rs
Mas foi bom saber que o máximo é 1hr! Vou marcar com o maridão!
Que vontade de levar a pequena para essa trilha, que lindo. Roteiro completo e gostei muito das fotos. Edson
ResponderExcluirQue lugar mais lindo! Eu ainda não tinha visto relato desse passeio com crianças, ótima dica! :D
ResponderExcluirTambém não encontrávamos e por isso demoramos e definir a nossa ida, mas é tranquilo!
ExcluirQue família linda! Sou louca para conhecer esse lugar maravilhoso. Adorei as fotos de vocês =)
ResponderExcluirVenha Débora, você irá amar!
ExcluirQue passeio incrível! Eu babei nessas fotos nas redes sociais e mais um tantão aqui! Com certeza se um dia eu voltar ao RJ vou querer conhecer!
ResponderExcluirFê, quando vier vamos juntos com vocês!! Será o máximo ;)
Excluirestou planejando fazer essa trilha em outubro, obrigada pelas dicas!!
ResponderExcluirQue bacana Angela! Quando vier me dê um toque, será um prazer te encontrar ;)
Excluiroutubro não deu, mas mes que vem vai dar sim senhor auehaueah blz, vou te dar um toque, ai fazemos um encontrao blooogger!
ExcluirNooooosssssaaa! que delicia de passeio! E essas fotos maravilhosas? Tem que fazer post e presumir na sala! :) Adorei! Beijos
ResponderExcluirMuito obrigada, estamos "tentados" a voltar!!
ExcluirAmei suas fotos, lindas e divertidas. Sou louca para ter uma foto nessa pedra também. O lugar parece ser maravilhoso!
ResponderExcluirObrigada, será um prazer voltarmos lá com vocês!!!
ExcluirAs fotos desse lugar são incríveis. Dá um medo só de ver! Mas pelo seu relato parece um passeio muito legal.
ResponderExcluirÉ tranquilo sim! Quando virão ao Rio para nos aventurarmos na trilha?
ExcluirQue passeio legal! Mas que agonia total dessas fotos! Uiiii heheheheheh
ResponderExcluirPoliana, as fotos são mais tranquilas do que parecem. E o visual lindo ;)
ExcluirOlá, suas fotos ficaram ótimas mesmo. Da ultima vez que fui era domingo e fiquei 3 hrs na fila até desistir... com certeza essa dica de ir cedo é importante. Que dia da semana vcs foram?
ResponderExcluirOi,
ResponderExcluirestaremos no Rio daqui uns dias. Queria fazer a trila com meus 3 filhos de menos de 3 anos. Mas tenho medo de. enfrentar essa fila. Quando foram, era final de semana ? Viram criança pequena ?
Que ótimas dicas. Eu não sabia que era uma trilha que poderia ser feita com criança, muito bom saber. Adorei as fotos! Ficaram mega criativas e divertidas. Mas e o que a criançada achou? parabéns seu post é inspirador.
ResponderExcluirAmei. Nunca fiz essa trilha e vou aproveitar pra ir com meu sobrinho que curte também. Que vistas maravilhosas!!
ResponderExcluirEu acompanhei quando vocês foram. Eu amei esse lugar. Quando for ao Rio com certeza quero ir!
ResponderExcluirUfa, que alívio saber que a foto parece num penhasco mas não é ! Fiquei tensa só de ver ! Ótima dica de passeio que deve ser demais ! beijocas
ResponderExcluirAchei que a trilha era mais roots, tendo que fazer com guia. A marcação nas árvores ficou ótima e uma gracinha.. Um ótimo lugar para passear com a família. Qual é o melhor horário para fazer a trilha com segurança?
ResponderExcluirAté hoje eu tinha a impressão de que a trilha até a pedra era perigosa! Mas agora, lendo o post de vcs e vendo que a fizeram com crianças, percebo que não é bem assim! Na verdade, não faço ideia de onde tirei que era perigosa!! Espero poder conhecer um dia! Amo a ilusão de ótima das fotos tiradas na pedra!
ResponderExcluirAhh, que bacana!! Bom saber que dá pra ir tranquilo com crianças para a pedra do telégrafo! Acho ótimo tbm para incentivar o contato com a natureza e a atividade física. Adorei!!
ResponderExcluirque gracinhaaa essas fotos! Tive a oportunidade de conhecer a Pedra no inicio do ano e é realmente um passeio pra toda família! Ótima dica! E pegaram um dia lindo!!!
ResponderExcluirAchei o post super esclarecedor!!! Não sabia que dava pra fazer essa trilha com crianças. Para as viagens futuras preciso pensar nestes destinos que cabem crianças ������.
ResponderExcluirAmei a foto do Rei Leão kkk. Ficou ótima.
Nossa, adorei essa trilha, as fotos do fotógrafo ficaram MARAVILHOSAS!!! Muito legal! Já vou linkar!
ResponderExcluirCerteza que em minha próxima visita ao Rio de Janeiro vou querer conhecer a Pedra do Telegrafo.
ResponderExcluirNão sabia que a entrada da trilha é bem perto do centro de Guaratiba. Fui algumas vezes para comer frutos do mar, mas na época, não havia tanta divulgação da Pedra do Telégrafo. Concordo que o caminho pelas praias é o mais lindo. Você sabe dizer se já reformaram a pista da Prainha até Grumari? Numa ressaca forte em 2018, havia destruído parte do asfalto.
ResponderExcluirEstá reformada sim, mas é melhor chegar até lá pela Avenida das Américas
ExcluirAi que bacana...pela carinha deles curtiram um monte...e ficou uma graça as fotos com a camiseta todas iguais...adorei!
ResponderExcluirBastante vontade de conhecer essa trilha, sempre vejo fotos. Que vista! Edson
ResponderExcluir